Σάββας Χαριτίδης

Personal Trainer.
Nutrition Specialist.

Ας ξεκινήσουμε

Προπόνηση, διατροφή και συμπληρώματα — ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα φτιαγμένο γύρω από τις ανάγκες σου! Όχι γενικά. Σχεδιασμένο ειδικά για σένα!

Ο περισσότερος κόσμος δεν αποτυγχάνει επειδή δεν προσπαθεί. Αποτυγχάνει επειδή δεν έχει κάποιον δίπλα του. Έλα να δουλέψουμε μαζί, με προγράμματα Personal Trainer και Nutrition Specialist με ένα μόνο στόχο: να σε βγάλει εκεί που θέλεις να πας. Με σωστή βάση, ορθολογικά βήματα, χωρίς υπερβολές, χωρίς ρίσκο.

Πρόγραμμα
Προπονήσεων

Ενδιαφέρομαι

Προπόνηση που δουλεύει — γιατί είναι φτιαγμένη για σένα.

Πρόγραμμα
Διατροφής

Ενδιαφέρομαι

Διατροφή που ταιριάζει στη ζωή σου — όχι το αντίστροφο.

Συμπληρώματα
Ενδυνάμωσης

Ενδιαφέρομαι

Συμπληρώματα που πραγματικά χρησιμοποιώ.

Top brands

Αγορά Προϊόντων

Πραγματικοί άνθρωποι. Πραγματικά αποτελέσματα.

“

Είχα δοκιμάσει τα πάντα — δίαιτες, γυμναστήριο, βίντεο στο YouTube. Τίποτα δεν είχε διάρκεια. Με τον Σάββα έχασα 11 κιλά και για πρώτη φορά ένιώσα ότι έχω κάποιον που νοιάζεται για την πρόοδό μου."

Μαρία Κ.34 ετών
“

Δεν ήθελα απλώς να χάσω βάρος — ήθελα να αλλάξω σώμα. Ο Σάββας μου έφτιαξε πρόγραμμα από το μηδέν και σε 5 μήνες είδα διαφορά που δεν περίμενα να δω τόσο γρήγορα.

Γιώργος Π.28 ετών
“

Είμαι 42 χρονών και νόμιζα ότι το τρένο έχει φύγει για εμένα. Λάθος! Με σωστή καθοδήγηση το σώμα συνεχίζει και ανταποκρίνεται — χρειάζεσαι απλώς τον σωστό άνθρωπο. Αυτό είναι ο Σάββας!

Ελένη Δ42 ετών
“

Τα συμπληρώματα που μου πρότεινε ήταν ακριβώς αυτά που χρειαζόμουν. Χωρίς να με στείλει να αγοράσω 10 πράγματα που δεν χρειάζομαι.

Αλέξανδρος Α.37 ετών

Πρόγραμμα Προπονήσεων

Δεν υπάρχει universal πρόγραμμα που να ταιριάζει σε όλους. Κάθε πελάτης ξεκινάει με αξιολόγηση, και από εκεί χτίζουμε μαζί. Βήμα βήμα, με αποτελέσματα που φαίνονται.

  • Πλήρης αξιολόγηση σώματος & στόχων
  • Εβδομαδιαία παρακολούθηση προόδου
  • Online & δια ζώσης προπόνηση
  • Άμεση επικοινωνία καθ’ όλη την εβδομάδα
Ενδιαφέρομαι για προπονήσεις

Πρόγραμμα Διατροφής

  • Εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο
  • Προσαρμογές ανά φάση & πρόοδο
  • Πρακτικές συμβουλές για καθημερινή ζωή
  • Υποστήριξη για κάθε τρόπο ζωής
Ενδιαφέρομαι για διατροφή

Συμπληρώματα Ενδυνάμωσης

Δεν πουλάμε ό,τι υπάρχει στην αγορά. Προτείνουμε μόνο συμπληρώματα που έχουμε δοκιμάσει προσωπικά, εμπιστευόμαστε και ταιριάζουν στους πελάτες μου.

  • Intuitive customer analytics
  • Advertisement conversion events
  • Automation of sales/marketing
Ενδιαφέρομαι για συμπληρώματα

XARITIDIS

FITNESS

Συχνές ερωτήσεις

Μπορώ να χάσω βάρος και να κρατήσω τη μυϊκή μου μάζα ταυτόχρονα;

Ναι — αλλά χρειάζεται σωστή δομή στην προπόνηση και τη διατροφή. Αυτό ακριβώς κάνουμε μαζί: χτίζουμε ένα πρόγραμμα που καίει λίπος χωρίς να θυσιάζει τη μυϊκή μάζα.

Μπορώ να έχω διατροφικό πλάνο με υψηλή πρωτεΐνη χωρίς να τρώω συνέχεια κοτόπουλο και ρύζι;

Φυσικά. Το πλάνο φτιάχνεται γύρω από τις προτιμήσεις σου. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να πάρεις την πρωτεΐνη που χρειάζεσαι — και να χαίρεσαι αυτό που τρως.

Γιατί να κάνω personal training αντί να πηγαίνω μόνος μου στο γυμναστήριο;

Γιατί η τεχνική έχει σημασία. Λάθος εκτέλεση σημαίνει τραυματισμούς, λιγότερα αποτελέσματα και χαμένο χρόνο. Με personal trainer μαθαίνεις να κάνεις κάθε άσκηση σωστά από την αρχή.

Χρειάζομαι να πάρω συμπληρώματα υποχρεωτικά;

Όχι υποχρεωτικά. Τα συμπληρώματα είναι ακριβώς αυτό — συμπλήρωμα στη διατροφή σου. Αν χρειάζονται, θα σου προτείνω συγκεκριμένα και για συγκεκριμένο λόγο. Ποτέ για να αγοράσεις απλώς κάτι.

Από πού ξεκινάμε;

Στέλνεις μήνυμα, μιλάμε, καταλαβαίνω τι θέλεις — και από εκεί χτίζουμε το πρόγραμμά σου. Δεν υπάρχει δέσμευση στην πρώτη επαφή.